朝 米１５０g 納豆 ヨーグルト４００g 昼 ベーグル 米１６０g 胸肉 バナナ 夜 焼きそば 豚ヒレ肉 ヨーグルト６００g 娘の散髪をしたわけですが、保育園で好評でした。 我ながらいい感じに仕上げることが出来ました。 まあ火垂るの墓の節子と同じ髪型なんです…