鍼の影響か朝起きてもダルい粘りに粘って10時過ぎ出発ヤビツ２本一本目 3220くらい二本目 3020くらい心肺機能は回復足は鍼の影響か緩み過ぎでしっくりこなかったです。とは言うものの、二本目は29分ペース。最後垂れましたが、気持ち良く走れました。急いで…