日はまた昇る

コツコツ前進

2016-03-01から1日間の記事一覧

夜錬

娘と風呂入ったら急に眠たくなり2時間ほど仮眠心地よいそのまま爆睡してやろうかと思ったけど、歯を磨いてなかったのでローラー20分276wまだ行けそうな気がする少しずつ調子は戻ってきてますねパワーブリーズとクランク長めが助けてくれてるんだってことで…