風呂前にサクッとローラー錬10分 301w風呂中は抜け殻 なんでこんなぐったりなんや…と思いました田んぼパトロールに行く気力も失せました迷った挙げ句 サクッとローラー錬10分 293wケイデンス上がんねえよぉ（ 涙 気力で耐えました。 明日は田んぼ錬と坂もが…