日はまた昇る

コツコツ前進

2018-05-18から1日間の記事一覧

大平山3.5本

Sワークスのシューズがぶっ壊れた ねじ穴だけ売っとるんかね 仕方がないのでボントレの軽い奴 これが久々に履くと結構いい 適度な硬さでしなってくれる 葡萄団地側から一本 國學院から二本目 271w 國學院から三本目 284w 7分走くらいかな あと20w上げなくては