日はまた昇る

コツコツ前進

2018-08-19から1日間の記事一覧

矢板ヒルクライム

多分10位 三年ぶりの真面目ヒルクライム 敗因は体重 58kgは流石に重たい。55kgにしないと この3kgの差がそのままトップとの差になりましたとさ あと心拍数が全然上がらなくて困った。これは調整失敗?というより練習内容が悪かったか、ローラーばかりだとや…