日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

水曜日 休み

追い込むとそれだけ疲労するので

身体が栄養を欲していますね

 

最近のハマっている食は

大豆とトマトのスープ的なアレ

千切りキャベツにかけると腹が膨れる

 

なんかだるかったのでローラーなし

栄養補充できたのでまた頑張ろう