金曜日

朝コーン豆乳パスタ ヨーグルト

昼ご飯160g 胸肉 ひじき さくらせんべい8枚

夜カレー カチカチレーズンパン チョコパン ヨーグルト

なんか疲れたので夜はガッツリ食べた。

血糖値上がったのか、疲労なのかまさかの寝落ちでローラーなし

最近のマイフェイバリットパン

六会日大前駅にあるパン屋クックのカチカチレーズンパン

顎の筋トレになりますよ。中はスカスカなのでペロリ