夜錬

軽く回すのみ

サドルをfabricにしてみたフカッカフカで快適だけどなんかもぞもぞする

TNIは軽くていいのだけど、乗り方変わってきたのか痛いのでサドルの旅

フッカフカサドルはなんか気合い入れてる感ないのでアンタレスにしてみる

ハンドル五ミリ下げる

腰から曲げて鎖骨で漕ぐため