日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

夜錬

ガンガンやったろうぜ派と今日は休みやろ足の状態考えろよ派がせめぎ合う日でした

間を取って、回復走
のんびり走る縛り

クリテリウム練習の為のコースを開拓しようと
田んぼ道を走る
途中からダートになり街灯もなくなり
何やってるかわからなくなったので引き返す

月明かりの下、のんびり走るのも気持ちいい

明日からまた頑張ろう