日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

ローラー錬

風呂前にサクッとローラー錬

10分 301w

風呂中は抜け殻
なんでこんなぐったりなんや…と思いました

田んぼパトロールに行く気力も失せました

迷った挙げ句
サクッとローラー錬

10分 293w

ケイデンス上がんねえよぉ( 涙
気力で耐えました。


明日は田んぼ錬と坂もがき錬
書いておかないとまたローラーに逃げそうだ

あれ?ローラーの方が楽なんか?(謎)