日はまた昇る

コツコツ前進

大浦半島錬

昼前に実家へ

 

暖かかった

 

時間に余裕があったので一旦福井県へ向かう

 

日本海の海は落ち着く
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太平洋はリア充

日本海は根暗

 そんな感じですわ

 

骨盤立たせるポジションをコルナ号でも

サドルの角度微調整

 

去年の感覚が蘇る

 

舞鶴へ戻り大浦半島へ

 

 

空山へは行けないので手前の坂

0622 322w

 

まあまあやな。登りでパワー出やすくなった

やはりハムストリング使えるのと股関節に余裕があるので楽なんだな

 

フレーム変えようと思ったけどこれなら使えるのでホイール変えよう

 

 

ボーラはうっぱらって(チューブラー面倒

 

シクロクロスもやらなさそうなのでうっぱらって

 

ロープロとエアロホイール買おう

 

30 40 50

と3種類あればどこでも戦えると思う