日はまた昇る

コツコツ前進

都民の森練

草津温泉は台風につき断念

 

都民の森へ

あきる野インターから

 

小雨

また雨練かよ…

お祭りシーズンで至る所で準備していた

が、明日やれるのか?

 

小雨から本降りへ

登るにつれて気温が下がる

お腹もすく

都民の森での気温が11℃

青梅側へ

地味に登る

 

くだる

寒い寒い寒い

雨が痛い

 

まだ9月やぞ!

と何度呟いたことか

 

そして独り言もなくなりお米が食べたくなる

生命の危機

 

寒くなるとコーラ補給しなくなる

空腹にはなるのでおにぎり食べた

 

コーラ500mlでおにぎり一個分のカロリー

二個食べたのでいつもと同じだ

 

青梅街道経由で帰るが、案の定幅寄せされまくる

やはり五日市街道のほうが走りやすい

 

帰宅後

国立の温泉でマッサージうける

腰と首が大分楽になる

 

銚子丸でうまい寿司食べまくる

 

 

チャリ乗って、温泉入り、マッサージして寿司食う最高の贅沢やな

 

震えながら下った甲斐あるぜ!