日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

水曜日 朝練

0530発
合わないサドルほど苦痛なものはないですね。
お尻に出来物発生して痛いです。


のんびり淡々とペダル漕ぐのみ。
まだ負荷かけて追い込む気にはなれません。
朝練やるだけ凄いと思いました(自画自賛)

80分45キロほど

継続は力なりを信じます