日曜日

６時過ぎ起床

遅いくらいです

今日こそはるり渓ベスト出したるんや！と鼻息荒く家を出る

アプローチまではパワー出て久々いい感じでした

が、スタートから10分位突然足が止まりました

恐らく脱水

下ってのんびり登りなおして帰宅

体重計のると55kgジャスト今期最軽量でした

こりゃいかんです…

４時から８時が、練習リミットみたいですね