走り初め
例年より一週間位早いロードでの走り初め
日吉ダム付近を徘徊
筋肉に頼らない走り方を練習
自分の体重があるので、それを使わないのは損
楽して速く走られるほうがいいに決まってるので
昨日読んだ本を参考に
鎖骨からペダルを漕ぐイメージ
肋骨を膨らますイメージでクワガタのハサミが動く感じ
そうすると不思議な事がおきます
何かを掴めた気がします
登りもゲロゲロにならなかったので、好感触でした。
260~300w位
サドルの位置とブラケットの位置を最適化しなければ
それにしてもメテオは乗りやすいです
補修部品確保せねは
ステムを実父にしたら黒光り感が増した
帰宅後洗車するついでにバリアスコートを使用しました。
黒光り感が150%増した