朝イチで目が覚めると 熱とだるさがある。薬飲んで二度寝すると少しマシ そんな感じが3日ほど続いてるので朝練はなかなかできないでいる。 5/21 夜ローラー L4でやりたかったけど、まだまだ全快してないので30分のみローラー 風邪でむくんでたのか、食事の量…