朝 ヨーグルト250g 昼 ご飯160g 胸肉 さくらせんべい8個 夜 ハンバーグ ウインナーと白菜の何か ヨーグルト450g 日曜日たらふく食べたので、食欲なし。夜は遅かったのでほどほどに 新入社員がやってきて、その対応で1日バタバタしていた。 忙しいほうが空腹…
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