日はまた昇る

コツコツ前進

2016-05-10から1日間の記事一覧

夜錬

ローラー15分255wなんか急にパワー出なくなった外だと調子良いくらいにパワー出るのでまあいいやと朝練20分回すのみとにかく痩せる