0700起床 0900まで会社 1100から七五三のお宮参り 1400からギアレバーをアルテ ハンドルをデダのスーパー軽いヤツ(製品名)に交換 やっとアルテグラ揃った 重めのアルミコルナゴでも7KGジャストまで来た ヒルクライムでも言い訳出来ない件
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