日はまた昇る

コツコツ前進

2023-01-16から1日間の記事一覧

レース 車坂峠

久々のレースは5月の車坂峠にする予定 具体的な目標を設定すると後は逆算で計画立てて、実行あるのみ あと4ヶ月でどこまで上げられるか 減量は3月半ば 56kg台には入れたい パワーは4月頭には60分270w位ほしい レース前に5倍あればレースできる 結構キツいな…