前日光練

金土と堕落した生活したので渇を入れるためいつもの鹿沼コースへ

都内と違って車の通りがそんなに多くないので坂までのアプローチは幾分早い

粕尾から登って、古峰神社まで下る

途中ブリッツェンの若手エースが登ってた

細くて締まってた

のんびり降ってるとぶち抜かれた、プロって凄いなと思いました

古峰神社からまた折り返し登る

地味に10％越えてて辛い、けど身体軽いおかげで垂れること無く登れた

ただプロの身体見ると、あと2kg減らさんといかんなと思った。ｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞってなりながらの減量生活になるな。。。

145kmで2100m登ったので、練習密度は高い

けど秘境すぎて悲しい気持ちになるので奥多摩のほうが好きだな