朝練 るり渓

朝20分

夕方 るり渓

ホイールをボーラへ

レース仕様にする

縦に硬くて進ね

1824 285w

とりあえず自己ベスト

まだまだこれからです

17分台には入れられる

体重落ちてもパワー落とすな

平坦区間でどれだけ踏めるかやね

とりあえず去年水準間で戻ったので良かった良かった

ライト落としたみたいでただいま救援待ち