夜錬 田んぼショートコース

今日は頑張る日

田んぼショートコース

1周目 0805

2周目 0812

3周目 0815

4周目 0803

5周目 レスト

6周目 電池切れ

TSS100目指してグルグル回る

心拍上がりきるのが4周目の登り坂

そこから耐える錬

おかわり6周目出来るということは余力が残ってるってことですよな

まだまだ追い込める

1周目でもっとガツンといこう

久々にエキストラバーナー飲むと汗の量がパネェっす