肋骨痛い。痛みは少し和らいだか？ 深呼吸すると痛いけどインターバル 5分走を6回 4本目からノってきたので240w まだ行けそうなので250-260wで ギリギリ耐えられる 昔の領域が薄っすら見えてく？ 2月で250w60分出来るとワンちゃんある