日はまた昇る

コツコツ前進

2023-02-13から1日間の記事一覧

53分229w

スキーのダメージあるので軽くかな? 回せばそれなりに回る 心肺余力あり、足も使う筋肉違うのか余裕あり コンタドールvsニバリのゾンコラン見ながら ラスト10分から上げる あと10w上げられたか 尿道の心配さえなければなぁ