2023-02-17から1日間の記事一覧

52分 238w

一日空けると足が軽いアップを怠り最初キツい 40分越えた辺りからエンジンかかる最後追い込んで238w 尿道キツいアップきちんとすればあと10w上乗せ出来るかな