日はまた昇る

コツコツ前進

2023-06-17から1日間の記事一覧

那須岳練

じゃらんがポイント3000円くれたので塩原温泉に泊まる 1日目は那須岳を登る 道の駅から峠の茶屋まで15㌔の登り 1時間かけて登り30分かけて下る 道が悪い、凹みが酷く下りが怖かった 2本登る ネックは筋持久力 心肺機能はある程度戻ったが、長時間高負荷に耐…