日はまた昇る

コツコツ前進

骨盤電気治療

左の骨盤の詰まりは過去レースやってた時からの懸念事項

いつも通ってる整体師に相談したところ、高級電気治療器で一発で良くなるとのことでお願いする

 

電気の違和感と共に数分経つとあら不思議、違和感なくなり、骨盤が軽くなった

 

6時起きローラー

5時に起きてもそんなに乗らんやろとの悪魔の囁き

20分もまともに焦げない。衰えを受け入れる

3本ローラーが怖くてケイデンス上げられない