右膝痛い

一ヶ月筋トレとローラーで頑張ったので身体が悲鳴上げつつある

心拍数上がらない、調子こいて重いもの背負ってスクワットして膝が痛い

物欲だけレベルアップする

外で乗りたくなってきたのでヘルメット

ビブタイツ パンク修理 😊