日はまた昇る

コツコツ前進

暑い

ローラー部屋にエアコンが無いため、サーキュレーター2台体制

 

なんの足しにもならず

 

暑すぎて追い込む事ができない。普段のちょいキツい負荷で心拍数爆上がり

 

これは練習になっているのか凄く不安だ