草津練

3.5本

体重減ったので登りが軽い

斜度も8%くらいなので走りやすい

3本目はそこそこテンポ走

自転車乗ってる人と結構な数すれ違う、皆志賀高原まで下るんだろうな

何故か向こう側へ下る勇気が無い

四本目未遂、心拍上がらず、筋肉もバキバキ折り返す

帰宅後体重55㌔ジャスト、水分1㌔抜けた