2023-07-16 ツールド水上 6時草津発 六合村から県道55号で水上へ 上毛高原駅まで来るとスキーの帰り道コースなので慣れた道 途中から左足に痛みが出てきて、立ち漕ぎしか出来なくなる。金◯まで痛くなる始末 水上温泉街入ると段々気温が上昇、コンビニでロックアイス購入、ハイドレーションパックに詰める。背中冷えると生き返るね 奥利根スノーパークで休憩 サドル2ミリ弱上げるとパワー出る 水上高原ホテル200着 休憩込み5時間100㌔ ふ