日はまた昇る

コツコツ前進

鹿沼練

雑念を払い鹿沼

 

いつもの粟野、古峯神社、横根山

今回は古峯神社から横根山を2回

 

湿度が高く、汗の量が半端なかった

 

斜度10%付近が延々と続くのでこのコースはキツい

自転車自体が重いので、8%越えてくると途端に進まなくなる

それも練習として頑張る

 

今週末は草津と水上練