太平山

偶には外で乗って刺激を

今日はそれほど駄々こねなくて出発

前乗りで上体の詰まり感が強かった

骨盤立て気味で腹圧キメると中々ヨシ

右足の腸腰筋意識

登りがキツい

パワーは出せるが長続きしない。これから鍛えて行く領域

ケツで漕ぐイメージ持てたのでヨシ

途中でガソリン切れおしるこぶち込み帰宅