ノルン水上

板のエッジをひたすら研磨

効果を確かめる試す

ぶち抜き5週目

気がつけば居た

ナイターなのに物凄い人の数

リフト10分待ち

今日はシュテムターンを極めるをテーマにひたすらシュテむ

コントロールの基礎練大切

後傾にならなければ足への負担は少ない

今日はリフト待ちでインターバルあったかもしれないけど