日はまた昇る

コツコツ前進

55分インターバル

右足にカントシム2枚目追加

 

左上は2ミリ嵩上げ

 

5分走×6本

できるちゃできるけど260wあたりでやらないとなー

ポジション遊びもそろそろ仕舞いかな

 

明日120ミリステムが届く