2023-12-25 55分インターバル 右足にカントシム2枚目追加 左上は2ミリ嵩上げ 5分走×6本 できるちゃできるけど260wあたりでやらないとなー ポジション遊びもそろそろ仕舞いかな 明日120ミリステムが届く